Headspace – Útmutató a meditációhoz 1. évad Epizód 4 Stressz 2021
7.8/10által 80 felhasználók
Túlterheltség? Gyakran belülről fakad. Lépj túl az idegeskedésen, és tanuld meg kezelni a stresszt a megfigyelésnek nevezett egyszerű és hatásos meditációs technikával.